Aujourd’hui nous avons invité Lindsay du compte @boobzfr_ pour notre podcast sexualité : Bout de cul. Allaitement, cododo… et vie sexuelle est-ce compatible ? 🍑 C’est là question que nous nous sommes posée !
On a longuement parlé de tout ça. La reprise des rapports sexuels après l’accouchement, l’hyper sexualisation des seins… même le caca pendant l’accouchement !
Pourquoi la reprise du sexe après l’accouchement fait peur ?
En plus du corps qui s’est transformé pendant la grossesse et après l’accouchement, un corps qu’il faut parfois apprendre à aimer ou en tout cas apprivoiser.
Certaines complications lors de l’accouchement, comme des déchirures, des épisiotomies, des césariennes… peuvent donner appréhensions. La peur d’avoir mal, de ressentir des douleurs pendant le sexe.
Mais surtout, une pression folle est mise sur le dos des femmes que ce soit de l’entourage plus ou moins proche et parfois même du corps médical.
“Il va falloir s’y mettre sinon votre mari va aller voir ailleurs !”
Comme le raconte Lindsay dans l’épisode, beaucoup de femmes reprennent des rapports sexuels plus tôt que si elles n’avaient écouté leur envie.
On n’oubliera pas non plus, les violences obstétricales qui peuvent être très traumatisantes.
“Avec ça, je vous fais un petit point du mari pour une vie sexuelle plus épanouissante ?”
La vérité, c’est que vous n’avez pas besoin de reprendre les rapports sexuels à aucune date précise, et vous n’avez encore moins besoin de point du mari ! 😡
L’important est de vous écouter, de reprendre les rapports sexuels quand vous en avez véritablement envie. Et si votre libido est en berne et que vous aimeriez que ça change, vous pouvez adopter une routine pour stimuler votre désir à votre rythme.
La pénétration n’est pas obligatoire !
Les scripts de la sexualité hétérosexuel sont souvent principalement tournés vers la pénétration, et c’est souvent ce qui finalement inquiète le plus à la reprise des rapports sexuels. Pourtant on peut tout à fait avoir des rapports sexuels pleins de plaisir sans passer par la pénétration.
Le sexe post-partum peut devenir une belle occasion pour explorer de nouvelles facettes de sa sexualité et de son corps en faisant du sexe sans passer forcément par la case pénétration ! 🍆
Et tu peux très bien reprendre les rapports sexuels très vite aussi !
Avec cet épisode je voulais aussi rassurer les personnes qui ont peur de ne plus avoir de désir après l’accouchement. Il n’y a pas de règles ! Certaines personnes ont des baisses de libido pendant des mois, d’autres personnes vont retrouver leur libido au bout de quelques semaines.
Il n’y a vraiment aucune règle, chacun vit cette aventure à sa manière. Et tout ça n’est bien sûr pas seulement physiologique. Ça dépend aussi du soutien du partenaire et de la famille à l’arrivée du bébé. Les parents doivent se sentir serein pour avoir l’esprit disponible à la sexualité. 😉
En tout cas, il n’y a pas de fatalité. Chacun vit cette expérience à sa manière, et si on vit notre sexualité ne nous convient pas dans cette période, on peut changer les choses si on le souhaite.
J’envoie une Secret Letter à celles et ceux qui veulent me lire plus souvent, tu veux en faire partie ? 😊
Dans cet épisode on a enregistré en direct live sur twitch avec Lindsay pour avoir une autre perspective sur la question du sexe post-partum dont nous vous avions fais un épisode avec Julie !
🍑 L’épisode n°10 • Le Sexe Post-Partum
🍑 Instagram @Boobzfr_
🍑 Instagram @Kinokoremi
